von Monika Schulze | Sep 25, 2022 | Allgemein
In Bewegung sein In der Theorie war ich jahrelang ein Extremsportler. Ich habe gefühlt eine ganze Bibliothek an Büchern gelesen, dutzende Sportgeräte vom Keller bis zum Dachboden im Haus verteilt, eine umfassende Sammlung an DVD’s jeglicher Sportarten und war...
von Monika Schulze | Sep 25, 2022 | Allgemein
Achtsamkeit im Alltag Stille genießen Mittlerweile ein kleines Ritual: Emma steht schon vor der Terassentür und wartet nur darauf, dass sie raus in den Garten kann. Ich hole mir eine Tasse Kaffee, nehme mein Journal, einen Stift und meine Affirmationskarten in die...
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